Teil 1: Grundlagenwissen
Der Erfolg eines Trainings hängt sehr stark davon ab, wie groß das Verständnis über die jeweilige Kampfkunst ist:
- Was macht diese Kampfkunst aus?
- Welche Strategie wird verfolgt?
- Welche Prinzipien nutzt sie?
- Welchen Ursprung hat sie?
In diesem Teil werden alle wichtigen Fragen beantwortet, um Dich schneller voranzubringen. Schau Dir in Ruhe die einzelnen Lektionen an. Sie sind das Fundament um Deine Techniken später wirkungsvoll einzusetzen.
