Die Entstehung des Jeet Kune Do
Lektion 1a
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Wie alles begann
Im Augenblick des Auftreffens auf dem Ziel, muss die Faust fest geschlossen sein. Der Daumen sollte an den zusammengerollten Fingern liegen.
Die Trefferfläche sind die Knöchel Deiner Faust. Halte Dein Handgelenk stabil und ziele stets mit den Knöcheln.
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Achtung Verletzungsgefahr!
Vermeide es mit der Innenhand (dort wo der Daumen ist) zu schlagen! Dies ist ein guter Weg sich den Daumen zu brechen.